野口整体

一般的な整体より一歩踏み込み体だけでなく心の不調も取り除くことが野口整体の特徴です。整体は、骨の歪みや関節のズレなどを整えて身体全体のバランスを正し不具合を解消していく施術です。野口整体はそれに心の訴えも捉えてすっきりしてもらうのを目的としています。

ここでは野口整体についてご紹介します。

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病気とまではいえないけど、なんとなく胃の調子が悪い、身体がだるい。こんなとき、原因はストレスなんてことが良くありますよね。日常生活の中でも、お腹が極度に空いているときや身体がへとへとに疲れているときには理由もなくイライラしたりします。心の不調が身体の不調につながったり、逆に身体の不調が心に不調をきたしたり、心と身体はお互いに影響しあっています。

野口整体の創始者、野口晴哉（はるか）さんは、「人は身体だけでなく、感受性にも癖があり、その感受性の癖が身体にも影響している」という、「体癖論」をまとめました。そしてこの整体法の最大の特徴が、あまりに偏りがひどい場合を除いて、歪みを矯正することに重点を置いていない、ということです。個々人の体癖を割り出したらそれを受け入れて、その体癖をもつ人がその感受性のままに最大限の自然治癒力を引き出していけるようにアプローチしていってくれるのが、野口整体です。「あなたはあなたのままで。あなたなりのベストな心身の状態へ。」という感じでしょうか。

具体的に何をするのか、というと、整体というイメージでは捉えにくいというか、奥が深いというか、言葉ではなかなか表現が難しいです。代表的なものとして「活元運動」なる、野口整体独自のものがあります。自分の内側から沸き起こってくる思いのままに、身体を自由に動かしていく運動法です。こうすることで無意識下にある心のつかえを解き放ち、身体の凝りもほぐしていこうという考え方です。

言葉ではイメージがしにくいと思うので、ご興味のある方は一度体験なさってみると良いかもしれません。サイトがあるので、一度体験会の情報を見てみてはいかがでしょうか。

体に影響する背骨や骨盤などのズレや歪みを矯正する整体。資格をもった整体師が施術します。病気というほどひどくは無い肩こりや腰痛、ぎっくり腰、五十肩、四十肩、頭痛、手足のしびれ、不眠症などを取り除いてくれる効果を期待する事ができます。 女性特有の生理痛や生理不順、便秘、冷え性、不妊症などといった悩みにも整体は効果があるといわれています。 上記であげた症状の原因は背骨や骨盤の歪みから端を発していることが多く、整体師の施術によって原因の歪みを矯正することで身体が本来あるべき機能を取り戻し、健康を取り戻すことができるます。 こういった健康を妨げる原因となる歪みやズレを正してくれるのが整体であり整体師です。 背骨や骨盤を正常な位置に戻してあげれば、身体を内側から健康にすることに繋がります。 また整体には健康維持や健康増進作用などがあり、病気を予防する効果もあります。 背骨が歪んだりズレてしまうと身体の神経の働きが悪くなってしまいます。 骨盤が歪んだ場合は内臓の機能を低下させる可能性もあります。妊娠や出産などにより女性の方は骨盤が歪みがちです。 結婚されていない女性の方でも整体により体の歪みをなくしておく事で将来的に役立つことは多くあります。 整体により身体を正常な状態に戻してやり歪みを正せば、美容や老化現象を防止する効果になり最近では男女問わず多くの方から支持されている健康法です。 身体に違和感を感じた時は、そのまま放置せず健康的な生活を送る為にも整体院を訪ねてみることをおすすめします。

当サイトでは整体院や整体師、整体の施術などについてご紹介します。ぜひ参考にしていただければ幸いです。

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