美整体骨盤ステッパー

整体院に通う時間がなく、自宅で簡単に自力で整体をしたい。そんな方に勧めたいのが美整体骨盤ステッパーです。テレビの通販番組などで取り上げられているので、ご存知の方もいると思います。コンセプトは「骨盤の歪みを整えることで健康な身体と美しいボディラインを手に入れよう」で、コンセプトに基づいた骨盤ダイエット、骨盤体操、骨盤ストレッチなどができる美整体の考案者である整体師の納富先生によって考えられた器具です。

ここでは美整体骨盤ステッパーについてご紹介します。

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見た目はおなじみのダイエット器具であるステッパーですが、違いはフットペダルにあります。フットペダルのねじを締めたままなら普通のステッパーとして使え、ねじをゆるめるとペダル部分が内股ガニ股方向にクネクネと動きます。このクネクネペダルに足を乗せてステップすると、骨盤もゆらりゆらりと８の字を描く動きをします。この８の字運動が、ステッパー以上の骨盤補正効果をもたらしてくれるそうです。

商品には、ステップの例が１２種類紹介されていて、それを参考にエクササイズをおこなうことで、骨盤補正にとどまらず、太もも・ウエスト・ヒップの引き締め、果てはＯ脚矯正まででき、しかも骨盤を矯正することで内臓機能もアップして健康にも効果大です。

ひとつの器具で６度おいしい美整体骨盤ステッパー。こんな素敵な器具でも、続けなければ効果は出ません。でも、１日１０分のエクササイズでＯＫなので、頑張って続けられそうですね！

体に影響する背骨や骨盤などのズレや歪みを矯正する整体。資格をもった整体師が施術します。病気というほどひどくは無い肩こりや腰痛、ぎっくり腰、五十肩、四十肩、頭痛、手足のしびれ、不眠症などを取り除いてくれる効果を期待する事ができます。 女性特有の生理痛や生理不順、便秘、冷え性、不妊症などといった悩みにも整体は効果があるといわれています。 上記であげた症状の原因は背骨や骨盤の歪みから端を発していることが多く、整体師の施術によって原因の歪みを矯正することで身体が本来あるべき機能を取り戻し、健康を取り戻すことができるます。 こういった健康を妨げる原因となる歪みやズレを正してくれるのが整体であり整体師です。 背骨や骨盤を正常な位置に戻してあげれば、身体を内側から健康にすることに繋がります。 また整体には健康維持や健康増進作用などがあり、病気を予防する効果もあります。 背骨が歪んだりズレてしまうと身体の神経の働きが悪くなってしまいます。 骨盤が歪んだ場合は内臓の機能を低下させる可能性もあります。妊娠や出産などにより女性の方は骨盤が歪みがちです。 結婚されていない女性の方でも整体により体の歪みをなくしておく事で将来的に役立つことは多くあります。 整体により身体を正常な状態に戻してやり歪みを正せば、美容や老化現象を防止する効果になり最近では男女問わず多くの方から支持されている健康法です。 身体に違和感を感じた時は、そのまま放置せず健康的な生活を送る為にも整体院を訪ねてみることをおすすめします。

当サイトでは整体院や整体師、整体の施術などについてご紹介します。ぜひ参考にしていただければ幸いです。

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